21.03.2019

Дистанционный учебный курс «Как все успеть? Тайм-менеджмент для профактива»

Аннотация курса:

Председателю профкома зачастую приходится решать несколько задач одновременно, они накладываются друг на друга, появляются новые, а если это еще и неосвобожденная должность, то приходится совмещать занятие профсоюзными делами с основной работой.

Как избавиться от текучки? Как найти время на подготовку крупных мероприятий? Как эффективно выстроить свой рабочий день? Как правильно отдыхать на работе и вне ее?

В этом курсе мы подобрали наиболее подходящие для профактива техники и инструменты управления своим рабочим временем. Полученные знания помогут вам проанализировать ваши задачи и оптимизировать время, которое вы тратите на их решение.

Курс также будет полезен всем, кто чувствует, что не успевает справляться с «рутиной» на работе или просто хочет под другим углом взглянуть на свой рабочий день.

Лектор:

Татьяна КувшинниковаТатьяна Кувшинникова, психолог, бизнес-тренер, сотрудничает с Российской школой управления, Московской бизнес-школой, имеет многолетний опыт работы в сфере продаж, управления персоналом.

Темы курса (5 учебных часов):
№ п/п Тема
1 — Жизнь в режиме многозадачности. Зачем нужно управление временем и чем мы действительно управляем?
2 — Принятие оперативного решения по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови)
— SMART-цели. Технология постановки задач
— Ранжирование задач по приоритетам (техника Эйзенхауэра-Кови)
— Установление приоритетов при помощи анализа АБВ
— Причины снижения нашей работоспособности, продуктивности, причины прокрастинации
3 — Гибкий тайм-менеджмент
— Идеи группировки сходных задач
— Слоны, бифштексы, лягушки. Виды задач
4 — Оценка временных затрат на различные виды работы
— Хронометраж (фотография) рабочего дня
5 — Ошибки управления временем
— Основные похитители времени
— Отдых как необходимый ресурс

Приложение для скачивания: «Рабочая тетрадь» (тестирования, упражнения, практикумы по темам).


Стоимость курса:  1800 руб.
Тел. : +7 (800) 777-84-26;  school.solidarnost.org